Itthon

Fogyokúrázna? Erre nagyon figyeljen oda

ATV.hu
Hirdetés

Komoly egészségügyi kockázatot rejthet a drasztikus fogyókúra – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem.

Hirdetés

Közleményükben arra hívják fel a figyelmet, hogy a szigorú és rosszul végzett fogyókúrák az anyagcsere teljes felborulását és krónikus betegeknél még akár hirtelen szívmegállást is okozhatnak.

Mint írják: a bevitt kalória túlzott mérséklése során nem zsírt, hanem izmot veszítünk, ami gyengeséghez és erőtlenséghez vezet, mindez a napi munkavégzést is negatívan befolyásolja. Érdemes tehát az egészséges ütemű, lassabb fogyást választani, ami életmódváltás részeként hosszabb távon is fenntartható – hangsúlyozzák.

Hirdetés
Címkék:
Kapcsolódó cikkek